印度，我跟我的身體有約 系列~~~《印度草藥之旅》
清晨一樣是在許許多多大自然的音樂中醒來，悠閒的吃完早餐後，幾個人輕鬆的走到沙灘邊，一開始感覺天空陰陰的。但還不錯，我們可以很放鬆地踩沙灘、看螃蟹鑽洞的足跡…..。因此趟來徹底放鬆的我們，當然沒想到還有機會可以在沙灘漫步，所以也都沒帶任何防曬用品（唉呀～～一整個放大假的心態啊！）所以當然不希望有大太陽曬囉！陰天剛好！但是，才過了一會，太陽也開始露臉啦～～幸好，不是很大太陽，還受得住啦！《印度草藥之旅》
《今天的早餐除了健康自然水果外，廚師還特製了五色飯糰！》
今天的療程開始因人而有所不同，昨天在跟醫師們陸續聊過之後，開始了每個人的不同的療程了。Jennifer的部分是六天同一種都是一種oil drip(印度文是Pirichil)，因為聽說她的身體要先用這種看似較溫和的方式來協助他的身體修復。而Yo、Ally是相同一種的方式，就是以熱油＋藥草包的療癒，名稱為KAYA(印度文Kizhi)，是用hot oil搭配藥草包一起的一種療癒方式。而我的部分則是前三天是一種oil drip(印度文是Pirichil)，後三天換成KAYA(印度文Kizhi)。《印度草藥之旅》
中午時聽Yo說，她的是用草藥的包沾上滾燙的油順著身體『淋巴』的位置移動致身上的每個部位，….。而Jennifer的則是用一種溫熱的油滴在身上，利用溫溫的油，來做的一種療癒。《印度草藥之旅》
《印度草藥之旅 - 沾滿熱油的草藥包，讓滿滿的大自然療癒力更容易進入身體》
午餐後再稍作休息之後，也換我跟Ally去做療癒了。我才比較清楚今天做的這個跟Jennifer一樣的熱油滴在身上的oil deep療癒療癒方式，感覺上是一種很舒服很輕柔的方式來疏通身上的很多部位，似乎可以讓身體的阻塞的部分藉溫溫的油的流動而慢慢紓解。油的溫度很舒服適中，不冷不熱，是一種會讓身體感到可以接受也很舒服的溫度。《印度草藥之旅》
晚上我們彼此討論之後有些小發現，Ally腿本來沒事的膝蓋部位，奇怪的發現了淤青，而且今天她比較不會覺得肚子餓。頭部的筋卻感覺更緊（也許是其他部位放鬆了，更看見自己頭部的緊）。《印度草藥之旅》
《印度草藥之旅 - 療程前療癒師虔誠的祈禱》
Yo則是一直冒汗，平時不是那麼會流汗的人，今天卻一直不停地冒汗。療程後肋骨內的胃部的部分會覺得酸酸的，晚餐食吃的量很多，胃很撐，但在消化了一些食物後也不會再有酸的感覺了。（但昨天在跟Reghu醫師問診時，醫師有問過那裡是否會痛，她說在當時並不覺得會有痛的感覺）而今天，卻出現了這樣的症狀。《印度草藥之旅》
Jennifer也是不停地冒汗，她說她平時即使夏天也是不流汗的，來的這兩天不停的飆汗。似乎身體排汗功能異常之好。《印度草藥之旅》
我的身體並無特別明顯的症狀顯現，只是這兩天對於療程中所用的油非常喜愛，似乎可以在療程有明顯感覺，就是順著油在身體表面的流動，身體內部的氣也是流動著的，我從來沒有這麼明顯的感受到自己身體內部的『氣』。當然，也許以前不太流動，所以不易有感覺，『氣』可以在體內如此流動，也太不可思議。《印度草藥之旅》
也許，在療程方面我們都才剛剛開始而已，但是這兩天輕鬆的生活形態已讓我們開始有了不同的心態來面對自己，空閒的時間變多了，就有了更多的機會可以看見自己，也許是開始學習用『心』看見自己吧！
SUNNY. 2013年初《印度草藥之旅》
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