超烽尼泊爾印度: 印度《阿育吠陀》草藥之旅日誌

印度，我跟我的身體有約系列~~~ 《印度草藥之旅》

經過一夜的好眠，早上自然在這很熱鬧的鄉間旅店中醒來……

《印度草藥之旅 - 清新自然的海灘渡假村》

喝了放在房門外我們的每日晨昏各一杯的草藥之後，過了半小時下樓到大廳，看到保姆Arun在等著我們了，等著先帶我們前往餐廳。經過了一個不算大的泳池，就看到餐廳，餐廳外有用竹子圍起來一個有沙灘的院子，院子裡有些沙灘椅以及數棵高大的椰子樹。而竹籬笆外就是一大片的沙灘，還有些漁船停放在沙灘上，沙灘的不遠處就是海邊了，看來這真的是個很不錯的地方。因為這樣的環境，好像，讓我們的心，不自覺之中都放慢了節奏。《印度草藥之旅》

我們可以邊吃早餐邊看這美麗的風景，愜意的一天於是展開～～～《印度草藥之旅》

《印度草藥之旅-特製、無過敏源食材的香草餐點喔～～》

第一天的印度草藥之旅療程由問診開始，才跟Raj跟REGHU兩位醫師談話開始，有問道我們此行大致的想法、以及身體的狀況等問題。不一會兒，有療癒師準備好了，Reghu醫師提醒可以由我們當中的一位先做療程，我們讓Yo先。沒幾分鐘就說還可以安排下一位，那就安排Jennifer吧！我跟Ally就繼續跟醫師們談我們身體的狀況。我覺得特別的部分是，與Reghu的問話，他問我：『容易哭嗎？……容易生氣嗎？』咦？只是問身體的狀況就可以知道情緒？意思是？….身體的一切都來自於自己的內在？….而對Ally的問話則是對於她身體的部分做了更詳細的了解及溝通。《印度草藥之旅》

《印度草藥之旅 - 我與Ｒeghu(左)與Ｒaj(右)兩位醫師的合影》

兩位夥伴在做療程的同時，我們稍作休息，也在四處走走。午餐過後，大約再休息一個小時後，分別就是我和Ally各自的療程開始。《印度草藥之旅》

今天我們四人都是一樣的療程，當我進入療癒的房間後，療癒師在準備操做療程前有點香祈禱，然後就將溫熱的油先點在身體的幾個穴點、也在頭頂的頭髮沾上有椰子油味的油，開始稍做按摩後就開始，並借由這樣溫熱的油慢慢的按摩身體……（後來有問過這個油是由數十種的天然植物所提煉出來的一種油）
《印度草藥之旅》

很特別的感覺，看似簡單抹油、按摩的動作，身體的某些地方似乎開始鬆開，有些舊有的痛點，也開始慢慢的感覺到那個痛還在，似乎借由這樣的按摩，也將那些就的痛帶出，慢慢的釋放並且療癒……《印度草藥之旅》

很簡單的按摩手法，沒有花俏的動作在吸引我，也沒有用力的按、或折身體的筋骨，只是輕輕地將溫熱的油，慢慢的帶進身體裡，讓身體的每個部分吸收…..。《印度草藥之旅》

『很餓、很想睡！』，是每個人療程後的一致的感覺，但今傍晚已經安排了要去市區逛街，雖然餓還是決定要外出用餐後再接著去逛逛當地的商店，Raj醫師讓保姆Arun帶我們去Maya Villa吃飯，很棒的餐廳，好吃的食物，又是吃到撐才離開了環境優美的庭園餐聽。原先應該是下午茶的時段，卻因我們受不了美食的誘惑而成了一頓豐富的晚餐安排。《印度草藥之旅》